【優待活用】毎日１５分２ラウンド行っている

最低気温(℃) 7.9 最高気温(℃) 12.3
くもり時々晴れ　家の中なので何の問題もなし

ギャンブルの神様が降臨してきたみたい。

きょうのギャンブル

【競輪】　投資　14,000　払戻　21,810　収支　+7,810

【公開買い目】は成田、山田の２田？が、３１０円の配当でプラス。
１Rでプラスが見えたので、あとは気楽に。

【競馬】　投資　16,000　払戻　48,950　収支　+32,950

富士ステークスのケイアイノーテック３着に感謝。
明日の菊花賞に繋がるプラスになるか、それともこれで打ち止めか！？

どうか明日も同じ日が繰り返されますように(笑)

【優待活用】エレコムの優待で貰った家庭用EMS“エクリア リーン”



貼るだけで、筋肉を引き締め、女性の細くしなやかな身体をつくる！ 中周波と低周波を組合せた4つの独自プログラムにより、ウエストや太ももなどの各部位の筋肉を効率的に引き締める家庭用EMS機器「エクリア リーン」。

リングフィットを始めてから、醜く凸っていた腹が少しは見られるようになってきた。
ここは一気加勢に畳みかけようと、これも合わせて使い始めた。

腹に貼り付けて毎日１５分２ラウンド行っている。

USBから１度充電すると10回以上は利用可能である。
TVやビデオを見ながらやるので特別な時間も必要なし。

さて、効果はありやなしや？

女性用となっているが、衰えつつあるジジイの体にも丁度良い刺激(笑)



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